Co zabrać ze sobą do szpitala?
Planując pobyt w Zachodniopomorskim Centrum Onkologii spakuj się w niewielką torbę – taką, która zmieści się w szafce nocnej przy łóżku pacjenta.
Pamiętaj o zabraniu ze sobą wszystkich niezbędnych dokumentów:
– dowodu osobistego z numerem PESEL,
– NIP-u pracodawcy w przypadku wystawienia druku o niezdolności do pracy (dot. osób zatrudnionych),
– dotychczasowej historii choroby i wyników wcześniej wykonanych badań i przeprowadzonych konsultacji.
W szpitalu będą Ci potrzebne również:
– obuwie domowe (kapcie), ew. klapki pod prysznic,
– bielizna nocna (piżama lub koszula nocna),
– wygodne ubranie, np. dres,
– bielizna osobista,
– szlafrok,
– przybory toaletowe (mydło, szampon, szczoteczka i pasta do zębów, dezodorant, grzebień, przybory do golenia itp.),
– ręczniki (duży i mały),
– przyjmowane na stałe leki w oryginalnych opakowaniach,
– sztućce i kubek,
– środki higieny osobistej (podpaski, pampersy, chusteczki higieniczne).
Przydatne będą także woda, książki, czasopisma, telefon komórkowy z ładowarką, słuchawki.
Nie zabieraj ze sobą biżuterii ani cennych przedmiotów, kolorowych kosmetyków itp. W szpitalu będziesz mógł korzystać z bezpłatnego dostępu do wi-fi, w pełni wyposażonych biblioteczek znajdujących się w oddziałach.
Przed przyjazdem do szpitala
Przed przyjazdem do szpitala zmierz sobie temperaturę. Jeśli Twój wynik pomiaru będzie równy lub wyższy niż 38 stopni, kaszlesz lub odczuwasz duszności, w ostatnich 14 dniach miałeś kontakt z osobą zakażoną – nie przychodź do szpitala, zadzwoń do lekarza rodzinnego. Pamiętaj, że chorobie nowotworowej towarzyszy obniżona odporność – chroń siebie i innych pacjentów.
Pamiętaj – stosuj się do zasad obowiązujących na terenie szpitala:
– zachowuj bezpieczną odległość od innych osób,
– często myj i dezynfekuj ręce – płyny znajdziesz w łazience i na szpitalnych korytarzach,
– w razie infekcji i konieczności wizyty w ZCO – zakrywaj usta i nos maseczką.
Szpital bez papierosa
Zachodniopomorskie Centrum Onkologii dołączyło do ogólnokrajowej akcji „Szpital bez papierosa”. Jej ideą jest ograniczenie szkodliwości palenia i podnoszenie świadomości na temat negatywnego działania dymu tytoniowego
Decyzja o przystąpieniu do akcji „Szpital bez papierosa” ośrodka onkologicznego jest logiczną i konsekwentną kontynuacją pracy z naszymi pacjentami. Zbyt często zdarza się, że pacjent po zakończonym leczeniu onkologicznym kontynuuje swój nałóg – bywa on silniejszy, niż strach przed chorobą. Chcemy doradzić takim pacjentom: osoby rozpoczynające leczenie mogą szukać wsparcia przy wyjściu z nałogu w przyszpitalnej Poradni Prehabilitacyjnej (więcej informacji: u koordynatora leczenia lub w zakładce PREHABILITACJA). Tam można skorzystać z tzw. minimalnej interwencji antytytoniowej, czyli porad dotyczących rzucania palenia, a także dowiedzieć się, gdzie szukać pomocy specjalistów.
Palenie tytoniu jest udowodnioną przyczyną wielu nowotworów i odpowiada za około 1/3 ogółu zgonów nowotworowych. O ile niekorzystne skutki używania tytoniu są dobrze znane, niewiele mówi się o szkodach wynikających z kontynuacji palenia po rozpoznaniu nowotworu. Palenie tytoniu przez chorych na nowotwory w trakcie leczenia onkologicznego i po jego zakończeniu znacząco zwiększa ogólne ryzyko zgonu, ryzyko zgonu związane z nowotworem i ryzyko wtórnych nowotworów, a także znacząco nasila toksyczność leczenia i zwiększa jego koszty.
W karcie informacyjnej każdego palącego chorego leczonego w szpitalu znajduje się także numer telefonu poradni udzielającej porad antytytoniowych i ogólnopolskiej telefonicznej linii pomocy.
Na terenie ZCO obowiązuje całkowity zakaz palenia – dotyczy zarówno chorych, odwiedzających, jak i personel. Każdy na terenie szpitala jest zobowiązany do przestrzegania tego zakazu. W stosunku do osób zatrudnionych i palących na terenie szpitala będą wyciągane konsekwencje służbowe za łamanie regulaminu.
Unikaj upadków
- używaj płaskiego obuwia dopasowanego do stopy z podeszwą antypoślizgową.
- używaj okularów, jeśli są dla Ciebie niezbędne
- poruszaj się uważnie i spokojnie
- unikaj szybkich ruchów i skrętów, utrzymuj stabilność ciała podczas chodzenia
- wstawaj z łóżka stopniowo (usiądź, opuść nogi, wstań powoli)
- korzystaj z zaleconego sprzętu do przemieszczania się, jeśli masz problemy z poruszaniem się
- poinformuj personel medyczny, gdy źle się czujesz, masz zawroty głowy lub gdy potrzebujesz pomocy np. przy kąpieli
- nie podpieraj się o stojaki na kroplówki i inne niestabilne przedmioty
- zwracaj uwagę na przeszkody na drodze, trzymaj się poręczy przy schodach
- utrzymuj porządek wokół siebie, najpotrzebniejsze rzeczy trzymaj blisko siebie
- podczas pobytu w szpitalu ogranicz ilość rzeczy tylko do tych niezbędnych
- korzystaj z dzwonka przy łóżku, gdy potrzebujesz pomocy - nie wahaj się!
- unikaj śliskich i mokrych powierzchni
- pamiętaj, że personel w razie potrzeby pomoże Ci przy prysznicu
- korzystaj z lampki nocnej, kiedy jest ciemno, NIE CHODŹ PO CIEMKU!
- zachowuj ostrożność poruszając się po korytarzu z drzwiami otwieranymi na zewnątrz - korzystaj ze środka korytarza, nie stawaj za drzwiami
- stosuj się do zaleceń personelu medycznego